Masajul asiatic cunoscut și sub denumirea de thai este diferit de masajele tradiționale, deoarece folosește un sistem de linii de natură energetică și sunt denumite Sen. Aceste linii Sen sunt la numar 10, străbat organismul, țin de corpul fizic și corespund cu medicina ce este practicată în Ayurveda și cu practica chineză din acupunctură.
Particularitățile care precizează masajul thailandez
Mișcările speciale de stretching (întindere) folosite de terapeut cu ajutorul brațelor sau picioarelor, pentru a forța întinderea brațelor sau a picioarelui celui care este masat. Pacienții au senzația de cele mai multe ori, că au efectuat mișcări de yoga, însă fără niciun efort.Atunci când se realizează un masaj thailandez se mai folosesc pe lângă tehnicile obișnuite și o altă tehnică – compresia mușchilor, care se face în mod lent și ritmic, mobilizarea articulațiilor sau presopunctura. Se masează corpul întreg și aici este inclus capul, degetele de la mâini sau picioare, urechile și stomacul. Rezultatul acestui tip de masaj este descris de pacienți, ca fiind în același timp, unul relaxant și energizant. Masajul are efect asupra circulației sanguine, flexibilitații tendoanelor, ligamentelor, mușchilor, iar punctele de presiune restabilesc sănătatea internă a corpului. Masajul asiatic va fi unul individualizat, în funcție de problemele pacienutului, de gradul de flexibilitate și de blocajele energetice manifestate în sistemul Sen. Pe lângă efectul de relaxare, masajul asiatic are și un efect terapeuti ce a fost chiar demonstrat.
Beneficiile aduse de masajul thailandez/thai sunt:
- contribuie la detoxifierea corpului și ajută sistemul imunitar
- scade presiunea de la nivelul vaselor de sânge, îmbunătățind circulația sângelui
- crește flexibilitatea și mobilitatea mușchilor
- îmbunătățirea circulației limfei
- contribuie la echilibru și postura corpului
- elimină blocajele energetice
- îndepărtează durerea de la nivelul spatelui
- previne bolile de natură degenerativă
- contribuie la respirație
- beneficii psihologice și mentale
- beneficii asupra performanțelor fizice
- calmează și limpezește mintea
- contribuie la obținerea unui echilibru emoțional foarte bun
- ajută în creativitate și concentrare
- contribuie la dezvoltarea auto-controlului și disciplinei
- reduce stările de tip anxios și stresul
- crește încrederea în sine
Ce înseamnă o ședință de masaj asiatic?
Cine va putea beneficia de masajul thailandez/thai?
Toți oamenii pot să beneficieze de masajul thailandez, în special dacă prezentați anumite probleme:
- crampe la nivelul mușchilor de la brațe sau picioare
- mobilitate scăzută a coloanei vertebrale sau probleme legate de postură (postură greșită)
- flexibilitate sau mobilitate scazută la nivelul menbrelor sau a mușchilor acestora
Acest tip de tehnică se va efectua la podea, pe o saltea, însă o parte din manevrele sale principale, pot să fie realizate și pe masa de masaj.